Регресс сна у малышей

Всем читателям доброго времени суток! Хочу рассказать немного о регрессе сна малышей. Регресс сна это резкое без видимых причин ухудшение сна. Ребенок просто перестает спать и это естественный этап развития. Считается, что первый регресс сна у малышей наступает в возрасте 4 месяцев и длится от двух до шести недель. У моей малышки был регресс сна в три с половиной месяца и длился 3 недели. Все детки по-разному переносят регресс сна, у кого-то он проявляется больше, а у кого-то меньше.

Признаки регресса сна:

• Малыш тяжело засыпает, капризничает.
• Ночной сон беспокойный, частые пробуждения.
• Ухудшение дневного сна, становятся короче. Может отказываться даже спать на улице.
• Малыш капризный, раздражительный.
• Может отразиться на аппетите, он может быть меньше, чем обычно или наоборот больше.

Регресс сна в 4 месяца считается самым трудным, но не последним. Ещё регресс сна бывает в возрасте от 8 до 12 месяцев и от 1,5 лет до 2 лет. Скажу вам, что мы с трудом пережили этот регресс сна, я думала он никогда не закончится. Эти три недели были для меня вечностью. Моя дочь не спала совершенно ни днём ни ночью, я думала сойду с ума. Я не спала все эти три недели. Но некоторым деткам, счастливчикам, везёт и регресс сна у них проходит совершенно незаметно.

Четырехмесячный малыш начинает анализировать все вокруг происходящее. В таком моменте нельзя держать злость на малыша, он это делает не специально. И ни в коем случае не кричать на него, ведь он сам не понимает, что происходит. Малышу это тоже дается не просто и нужно ему помочь, больше ласки и заботы как бы нам родителям не было плохо и тяжело. Малыши не виноваты в этом и это нужно помнить. У них и так ещё не зрелая нервная система и если он будет чувствовать вокруг себя напряженную обстановку, то это будет только хуже. В такой ситуации необходимо сохранять спокойствие, как бы тяжело не было. И нужно помнить, что малыш чувствует состояние мамы, если она нервничает, у неё плохое настроение, она раздражена, то и малыш будет таким же. 

Регресс сна который происходит в возрасте от 8 до 12 месяцев это ещё один скачек в развитии. Малыш учатся произносить первые слова, осваивает новые движения, кто-то возможно уже начинает ходить. Мозг ребенка в это время интенсивно работает и незрелой детской психике сложно справится с новыми навыками. От 1,5 до двух лет у малыша происходить осознание, что он отдельная личность, проявляет самостоятельность, появляются ночные страхи. Посещение детского садика, общение с другими малышами. Просто нужно знать, что это естественный процесс их развития и он наладится, просто нужно терпение.