САЙТ ОТЗЫВОВ

Пить или не пить растворимый кофе.



Более года назад
Анна

У растворимого кофе два основных преимущества. Его проще всего приготовить. Налил кипяток и добавил ложку гранул. А самое главное стоит он дешевле. На этом все его преимущества закончились. Я очень люблю кофе, пью его даже перед сном. Я использую разный кофе, растворимый, в том числе. Мы называем этот напиток кофе. Но правильно называть кофейный напиток. Потому что ни чего схожего с кофе нет.

Кофе.

Но растворимый кофе тоже дает энергию мозгу, хотя кофеина в нём намного меньше чем молотом кофе. Благодаря растворимому кофе, можно сократить потребление кофеина. Одна чашка растворимого кофе содержит 30 мл. кофеина, а молотый до 140 мл. кофеина. Основной недостаток это химический состав, он содержит акриламид, который образуется на производстве во время обработки пищевой продукции при температуре от 120 градусов.

Акриламид образуется в таких продуктах как кофейные зерна, какао бобы после обжаривания, картофель-фри, сухарики. Фактором риска является то, что акриламид влияет на гормональный фон. Но конечно в растворимом кофе все в пределах допустимого. Растворимый кофе усиливает действие лекарств. Это связано с тем что после употребления кофе, кислотность желудка повышается и в результате лекарства растворяются быстрее.

Не рекомендую пить растворимый кофе людям у кого есть заболевание желудка и почек. Самое главное помнить при употреблении кофе, это его количество. Употреблять нужно с умом.

2

Комментарии:

Более года назад
Александр

Пью только растворимый кофе по утрам. Нет времени перед работой варить кофе в турке. Он послабее и не так сильно влияет на сердце, особенно пожилым. В целом согласен с автором.

0
Более года назад
Екатерина

Я заядлая кофеманка и свое утро без кофе не представляю....


Сайт отзывов © 2024