У растворимого кофе два основных преимущества. Его проще всего приготовить. Налил кипяток и добавил ложку гранул. А самое главное стоит он дешевле. На этом все его преимущества закончились. Я очень люблю кофе, пью его даже перед сном. Я использую разный кофе, растворимый, в том числе. Мы называем этот напиток кофе. Но правильно называть кофейный напиток. Потому что ни чего схожего с кофе нет.
Но растворимый кофе тоже дает энергию мозгу, хотя кофеина в нём намного меньше чем молотом кофе. Благодаря растворимому кофе, можно сократить потребление кофеина. Одна чашка растворимого кофе содержит 30 мл. кофеина, а молотый до 140 мл. кофеина. Основной недостаток это химический состав, он содержит акриламид, который образуется на производстве во время обработки пищевой продукции при температуре от 120 градусов.
Акриламид образуется в таких продуктах как кофейные зерна, какао бобы после обжаривания, картофель-фри, сухарики. Фактором риска является то, что акриламид влияет на гормональный фон. Но конечно в растворимом кофе все в пределах допустимого. Растворимый кофе усиливает действие лекарств. Это связано с тем что после употребления кофе, кислотность желудка повышается и в результате лекарства растворяются быстрее.
Не рекомендую пить растворимый кофе людям у кого есть заболевание желудка и почек. Самое главное помнить при употреблении кофе, это его количество. Употреблять нужно с умом.
Пью только растворимый кофе по утрам. Нет времени перед работой варить кофе в турке. Он послабее и не так сильно влияет на сердце, особенно пожилым. В целом согласен с автором.
Я заядлая кофеманка и свое утро без кофе не представляю. Мало того, я тоже, как и автор отзыва, могу выпить чашечку этого бодрящего напитка даже на ночь. Домашние недоумевают, как это можно употреблять кофе перед сном, но, как ни странно, выпитый кофе не мешает мне заснуть. Я предпочитаю...