САЙТ ОТЗЫВОВ

Позаботьтесь о себе или о своих пожилых родных



Более 3 лет назад
Ольга

Эту статью я решила написать потому, что столкнулась с этой проблеме сама и знаю о ней от тех, кому «перевалило за…». Проблема заключается в том, что часто пожилые люди способны получить травмы в собственном жилье только из-за того, что не соблюдают простых вещей. Они игнорируют их и как результат – больничная койка.

Эти рекомендации я услышала, когда сама попала на эту самую больничную койку и провалялась на ней почти 3 недели.

 Думаю, что они будут полезны не только пользователям старшего возраста, но и тем, кто более молод, но у кого есть пожилые родители, бабушки и дедушки.

  •  Итак, чтобы не получить увечья и травмы в своем доме (квартире) старайтесь, чтобы в нем всегда было светло. А для этого не жалейте электричества и включайте яркий свет везде, где вы находитесь. Сейчас есть в продаже лампочки большой мощности, которые при этом немного расходуют энергии.
  • Пол в вашем жилье должен быть ровным и желательно без порогов, не гладкий. Скользкий пол – это плохо. Не пользуйтесь тапками, особенно если вы ими «цепляетесь». Мерзнут ноги? Наденьте теплые носки.

  • Многие из нас любят много мебели. Она порой загораживает даже проходы. Часто в проходах или около них лежат сумки, коробки, ящики. Вам неудобно ходить и надо обходить. Попросите родных (знакомых), чтобы все лишнее вынесли.
  • Если у вас есть животные, то не ставьте их миски для корма в те места, где вы можете на них ненароком наступить.
  • Я люблю всякие коврики, думаю, как и многие из вас, но они часто скользят и также могут спровоцировать падение. Не увлекайтесь ими. К таким предметам можно отнести и различные шнуры, удлинители. Они также опасны и их тоже следует убирать.
  • Говоря о мебели, надо отметить шкафы, в которые вы кладете свои вещи. Старайтесь класть необходимое на нижние полки, чтобы не тянуться.
  • Кровать для пожилых и старых людей должна быть невысокой и обязательно удобной. А такие атрибуты, как очки, часы, книги, лекарства, должны лежать на расстоянии вытянутой руки или у изголовья. Рядом обязательно должен стоять светильник (ночник), до которого тоже можно было бы легко дотянуться.

 


  • Самое травма опасное место – это ванная комната. Ходите в ванну только тогда, когда у вас нет проблем со здоровьем или тогда, когда вы дома ни одни. Желательно иметь в ванной комнате ручки около туалета и в самой ванне, если вы ею пользуетесь. Сейчас есть специальные приспособления для людей этого возраста, которые можно устанавливать прямо в ванну. Обязательно позаботьтесь о поле, чтобы он не скользил (противоскользящие или самоклеящиеся коврики).
  •  Пороги - я упомянула их выше. Если они все-таки есть в доме, то как-то обозначьте их: можно выделить края или сам порог другой краской или покрытием. Кстати, о порог может споткнуться и упасть человек любого возраста.

Думаю, что вышеуказанные рекомендации помогут вам и вашим родным сохранить здоровье на более долгое время.

 Всем здоровья и берегите себя.

 

10

Комментарии:

Более 3 лет назад
Ром

Очень полезные советы по уходу за пожилыми. Читал один рассказ давно(так и не смог найти его название), где благополучная семья состоящая из двух супругов противоположного пола, взяла на себя ответственность присматривать за дедушкой маразматиком. А она в приступе маниакальных устремлений, начал затем крушить мебель, бить посуду, резать денежные купюры, после чего те супруги решили поселить дедушку в клетку, стоявшую посреди комнаты. В итоге все кончилось трагично для всех участников эксперимента.

8
Более 3 лет назад
Псковский Юрий

Да, действительно, вроде и очевидные, но в то же время полезные советы вы описали. Среди моих знакомых много случаев, когда пожилые люди дома падали, спотыкались, и как следствие, получали травмы. А как известно, в пожилом возрасте кости, связки, суставы заживают очень долго и плохо. Буквально на той неделе у подруги бабушка запнулась об коврик, упала, сломала кость в бедре. Итог - лежа на койке месяца 3, сказал врач. Дай бог, быстрее заживет. Но все же... Поэтому берегите и заботьтесь о своих близких.

8
Более 3 лет назад
Ольга

Да, конечно, эту заметку я написала не просто так. Хочется, чтобы люди старшего возраста не надеялись на "русский авось" и не переоценивали свои силы. Часто они остаются одни, наедине с собой или, в лучшем случае, с компьютером.
Дети -далеко, сразу не прибегут и не помогут, а до соседей, порой, не достучаться. Тут надо думать только о себе самом.
Хорошо, если есть возможность позвонить. А если ее нет?
Также хочется напомнить и детям:"Звоните чаще своим пожилым родителям если они живут одни".

7
Более 3 лет назад
Мезенцева Ольга

Пока маленькие - падаем, стукаемся, вырастаем и взрослеем, но всякие неровности всё равно продолжают нам повсюду мешать.
Соглашусь, что по возможности своё жилище нужно обезопасить, убрав всё лишнее. Ведь от падений и травм никто из нас не застрахован.
Ну а к пожилым родственникам нужно относиться более внимательно. Советы хорошие и соблюдать их не составит труда. И звонить однозначно нужно часто, узнать как дела и как здоровье, поболтать о чем-нибудь. И вы будете спокойны, что у родственников всё хорошо и тем будет приятно почувствовать заботу.

7
Более 3 лет назад
Марина

Хорошие советы для пожилых. Особенно коврики могут навредить. Молодые спотыкаются, а уж пожилые просто не смогут не застрять в этих ковриках. Мы все у бабушки убрали. Если есть порог, даже маленький из коридора в ванную, бабушка рано или поздно споткнется. Сломать шейку бедра в пожилом возрасте очень легко. Согласна, что самая большая опасность это ванная комната. Если очень пожилой человек в доме, помогать в ванной ему нужно обязательно, при мытье, конечно. И еще следить чтобы там бало сухо.

8
Более 3 лет назад
Malinka

Вроде такие очевидные вещи, но о безопасности чаще всего начинаем задумываться когда что-то случается. Запнуться ненароком на что-то в квартире может человек любого возраста, а пожилым особенно нужно быть осторожным. У людей преклонного возраста травмы более опасные из-за хрупкости костей, ведь падение может привести к инвалидности!
Отзыв и рекомендации очень полезные и если их соблюдать, то помогут уберечь от непредвиденных ситуаций и травм! Всем нам здоровья!

8
Более 3 лет назад
Сергей

Нужные советы. Они всегда были, остаются и будут актуальны. Но от травмирования никто не застрахован, ни люди преклонного возраста, ни молодые. Упасть можно и на ровном месте. Даже если соблюдать все меры предосторожности и безопасности, все равно можно получить ьравму. Пожилым людям вообще необходимо быть предельно осторожными, особенно тем, у которых имеются проблемы с опорно-двигательным аппаратом. Автору желаю скорейшего выздоровления и больше не попадать на больничную койку.

4
Более 3 лет назад
Victoria Hammer

Ох, напомнило мою бабушку. Она была не то чтобы активной, но упрямо лезла туда, куда не надо. После 75-ти у нее начались проблемы с ногами и вестибулярным аппаратом, врачи рекомендовали купить палку и ходить с ней, но аккуратно. Какой там. Никакой осторожности, храбрилась, падала: то одним боком треснется, то другим, то спиной, то животом. Ругались с ней, объясняли - бесполезно. Просто есть такие люди, которым пофиг вообще на все. Делают что хотят, а потом плачут, мол, ай-ай, больно. Им даже если все обустроить правильно, все равно найдут обо что звездануться)))

2
Более 3 лет назад
Ара Мариана

Отзыв следует всем детям прикрепить к холодильнику, как напоминавший: что надо сделать и всегда помнить. Хорошо бы, чтобы все в таком преклонном возрасте не оставались одни дома. Был реальный случай. На каникулах (отпуск, т.е. 14 отпускных дня, мы их так сейчас называем) была в деревне. За нашим участком безлюдное поле и лес. Слышу, кто-то кричит. Оказывается старенький дедушка. Удивилась, что делает в такой глуши. Оказывается пошел по грибы и потерялся. Судьба подарила ему спасение, вызвала такси и отправила его домой. Поэтому не оставляйте своих родителей одних без присмотра.

4
Более 3 лет назад
Lena

Спасибо огромное за эту статью. Отношение к старикам это показатель, насколько цивилизованное наше общество.
Где-то читала , что секрет китайского долгожительства в принципе четырех поколений под одной крышей. Когда старики живут вместе с детьми, внуками и правнуками они чувствуют себя нужными, стараются помочь молодым, которые работают. И в тоже время сами старики находятся под приглядом. Может и есть в этом рациональное зерно. Ведь старики они тоже как маленькие дети, нуждаются в постоянном внимании.

6
Более 3 лет назад
С. Ольга

Моей маме нет ещё и 70. Но она уже давно, по состоянию здоровья, спотыкается, падает. Заболевания сосудов дают такую картину. И ноги могут цепляться за что угодно. Бывает, что и на ровном месте падает. Очень переживаю...У двух подруг родственницы лежали с переломами шейки бедра. Это ужасно. Другая знакомая упала и разбила голову... В общем, это страшно. Но, даже предупреждение не останавливает родителей полезть в погреб или перевесить шторы, да и мало ли что ещё...а я живу не далеко, не близко - 200 км. Дай, Бог, всем здоровья!

5
Более 3 лет назад
Мальцева Ульяна

Советы действительно очень полезные и дельные. Большую часть из них не соблюдает моя бабушка, из-за этого у нее с высокой периодичностью случаются происшествия. То упадет, запнувшись обо что-нибудь или попросту на ровном месте (проблемы с сердцем, головокружение), встанет на табуретку и не удержит равновесие. Я и мама часто с ней разговариваем по этому поводу, но часто эти разговоры идут и заканчиваются тяжело, потому что в возрасте 80+ характер становится очень упрямым.

Я бы еще добавила к этим правилам. "Не наливать горячую воду, когда плохо".

3
Более 3 лет назад
Stog

Так случается в жизни, проходит время. Проходит много времени... А близких пожилых уже нет с нами. Сам уже пожилой. Сколько бы изменил в своей жизни, сколько бы исправил! Ан нет, поздно. Остается только пытаться прививать уважение к пожилым уже не детям даже - внукам. Но у них совершенно другой мир, другая система ценностей. И понимаешь порой, что сам не очень-то и вписываешься в эту самую их систему ценностей. И приходит понимание: не навредить бы советами своими, не обидеть бы!

2
Более 3 лет назад
Эвелина

Все правильно, советы простые, но очень полезны. Мы о них часто забываем. Наши родители и вообще пожилые родственники, у меня их несколько, кому 80+, часто переоценивают себя и свои возможности. Все никак не могут смириться с тем, что силы уже не те, гибкость и скорость пропали, продолжают вести обычный образ жизни среди большого количества вещей. Часто больше половины из них никому не нужна, а выбрасывать жалко, вот ходят и спотыкаются. Я потихоньку ликвидирую, небольшими порциями, всякие коробки и узлы. Травма в таком возрасте может стоить человеку жизни.

3
Более 3 лет назад
Б. Оксана

Хорошая статья, необходимые советы. Но беда в том, что даже соблюдая все это можно упасть (сосудистые заболевания дают такую картину). Недавно родственница шла по рынку и отключилась. Сломала руку. А до этого перенесла инсульт. Другая родственница упала дома, погналась за паучком. Как итог - перелом шейки бедра и уже 5,5 лет прикована к кровати. Пожилые люди, в душе чувствующие себя молодыми, не совсем понимают все эти опасности. У нас работала женщина, которая почти в 80 лет ходила на роликах кататься. И с гордостью об этом рассказывала!!! И ей даже в голову не приходило, чем это может закончиться для нее лично. А уж о том, что потом за ней лежачей кому-то придется ухаживать - и мыслей таких не было!

4
Более 3 лет назад
Лёлишна

Казалось бы, простые истины. Но человек в любом возрасте может упасть, удариться. Когда я училась на третьем курсе института, о сотовых телефонах тогда и речи еще не было. Но стационарный домашний телефон уже был. Аппарат стоял в зале. Я была на кухне, когда услышала междугородный звонок (по звуку он отличался от городского), и побежала в зал (почему-то междугородка звонила недолго, буквально до трех звонков), по дороге сильно ударилась боком ступни о дверной косяк. В результате заработала трещину в кости, пришлось обращаться за наложением гипсовой лангетки в травмпункт.

4
Более 3 лет назад
Павел

Беречься надо в любом возрасте. Особенно при нынешнем состоянии бесплатной медицины в России. Здоровье надо беречь с молодых лет, но люди об этом часто не думают. Это могло бы избавить от многих проблем в старости. С возрастом из-за недостатка кальция начинает развиваться остеопороз, и кости становятся хрупкими. Поэтому возрастает риск переломов. Так же падает иммунитет, в результате чего возрастает риск простудных и инфекционных заболеваний. Так что берегите своих родных в старости, как они вас берегли в детстве.

0
Более 3 лет назад
German

Замечательный отзыв, и очень-очень актуальный. Но, для определённого возраста наших читателей.
Возвращаясь в прошлое, с удивлением вспоминаю, как я (лично сам) относился к пожилым людям и старикам. Да ладно бы, к чужим. К своим, близким и родным людям.
Сейчас. когда прошло 30-ть с лишним лет, с удивлением замечаю, что внимания-то к себе, ощущаю всё меньше и меньше.
У всех сои заботы, семья, дети, коронавирус.
Конечно, можно привести в пример не только китайскую нацию, на которую ссылается один комментатор, по отношению к своим предкам. У нас, на Кавказе, не менее правильные и жёсткие требования к молодёжи, которая имеет престарелых родителей и прародителей.



0
Более 2 лет назад
Елена 17111994

Очень затронул Ваш отзыв. Столько хороших советов....


Сайт отзывов © 2024