Много бываю в магазинах спорттоваров, очень хотелось приобрести беговую дорожку, разбегаются глаза от обилия разных моделей, в нашем магазине цены были от одиннадцати до свыше сотни тысяч рублей. Начала я выбирать сначала по ценам, нужна была не дорогая, в пределах 15-20 тысяч рублей, в технических характеристиках я не разбиралась вообще и не интересовалась, как оказалось зря. Нужно обязательно знать, для каких целей покупается тренажер, для бега или только ходьбы, вес и рост самого крупного члена семейства. До покупки важно провести эксперимент на нем самому, проверить своими так сказать ногами.
Я давно не спортсмен-бегун, супруг вообще никогда бегом не занимался, а дорожку я хотела купить для ежедневной ходьбы и повышения тонуса организма, так как больше работа сидячая, по улице каждый день ходить не получается, то поздно слишком, либо ветер, метель или дождь. Отговорок как всегда больше и самых разных. Дети уже студенты, живут в других городах, домой приезжают редко. В итоге тренажерка нужна оказалась только мне одной, ну и коту, который периодически лезет туда и после потягиваний пытается царапать полотно.
НЕМНОГО О ВИДАХ БЕГОВЫХ ДОРОЖЕК
Беговые дорожки бывают механическими, магнитными и электрическими. Я выбрала среднюю, правда моя не такая красивая как изображенная на картинке, но они схожи с механической. Наличие магнитного привода обеспечивает плавное и максимально тихое движение полотна без рывков, а в отличие от электрических моделей, приводится в действие силами пользователя, то есть нужно встать на нее и начать идти, полотно будет крутиться. Смахивает на беготню белки в колесе, только идущий человек находится как-будто снаружи колеса, а не внутри. Электрическая дорожка удобна, включил в сеть, встал и успевай шевелить ногами за мотором. Советуют покупать не дешевле тридцати тысяч и с двигателем хорошей мощности, примерно от 3 л.с., бюджетные варианты не рекомендуют, особенно для использования в пешем режиме, так как в замедленном темпе максимально идет нагрузка на движок. Если постоянно заниматься ходьбой, недорогой тренажер быстро выходит из строя.
Самые недорогие-это механические дорожки, средней стоимости-магнитные, а средние и дорогие конечно электрические, так как имеют двигатель и массу электроники, вот в зависимости от навороченности модели цена и может превышать сотни тысяч рублей. Ну это точно не про меня и не для меня, поэтому возвращаюсь на землю и расскажу о своем выборе.
О ТЕХНИЧЕСКИХ ХАРАКТЕРИСТИКАХ МАГНИТНОЙ ДОРОЖКИ
Наконец я выбрала модель под себя, магнитная беговая дорожка КРТ КР-783Н. Как расшифровывается название модели не знаю, ну практически все они состоят из таких буквенно-цифровых наборов, запомнить с первого раза сложно. Рассчитан тренажер на пользователя до ста килограммов, длина полотна 122 сантиметра, ширина бегового полотна 36 сантиметров. Вообще рекомендуют оптимальную ширину-40 сантиметров, чтобы при ходьбе нечаянно не наступить на боковинки и не упасть, но наверное это важно при беге более высоким и плотным людям, мне, при испытании тренажера меньшая ширина не вызвала неудобства.
Довольно немаленький тренажер, для моего роста в 157 сантиметров, более чем устраивает по всем параметрам. Есть удобные поручни с датчиками пульса, риск упасть минимален, ну если все-же умудриться, то при падении полотно сразу прекращает движение.
Электрические модели покупать лучше с полотном шире сорока сантиметров, так как они рассчитаны для бега и будет надежнее иметь большее пространство под ногами для удобства и безопасности.
Есть возможность менять угол наклона полотна, вместо двух ножек у тренажера имеется пара специальных регуляторов (немного срезались они на фото, на следующем снимке видны хорошо), поворачивая их можно выровнять поверхность, либо опустить край полотна. Получается движение по ровной поверхности, или немного в гору, есть и склон покруче.
В таком сложенном виде ширина дорожки 65 см, высота 120 см, длина134 сантиметра. Весит весь этот агрегат 34,5 килограммов. Довольно увесистый, но спасают транспортировочные колесики. Сложив, очень легко укатить конструкцию в свободный угол комнаты.
Этим колесом можно менять программы тренировки, а всего их восемь. Грубо говоря, на цифре один-полотно идет свободно, чем больше циферка, тем тяжелее идти. Увеличивается нагрузка на ноги. У меня на четверке двадцать минут ходьбы выжимают пот как из ведра, за полчаса тренировки устает тело прилично.
Время ходьбы, количество километров, потраченные калории и пульс я отслеживаю на таком простеньком компьютере. Сначала не сразу понятен был принцип его работы, но в процессе первой тренировки разобралась как им управлять.
После окончания тренировки, тренажер можно сложить, чтобы занимал меньше места. У меня чаще стоит в разложенном виде, есть свободная комната и нет надобности складывать.
Выбранная мною модель тренажера очень простая, не зависит от электроэнергии, в отличие от электрических дорожек-долговечна, неприхотлива в эксплуатации и не требует дорогого ремонта.
Если честно, не понимаю людей, которые покупают беговые дорожки. Зачем? Ну хотите вы разогреться, сходите на улицу побегайте - это бесплатно и полезно. На крайняк можно на скакалке попрыгать или на месте, приседания и планка - ваше все для тонуса. А тут целая махина, которая занимает треть пространства, еще и стоит пятнашку. Конечно хорошо, когда есть целая свободная комната для этого, а еще лучше, когда свой дом, где уж сразу можно обустроить небольшой спорт зал с несколькими тренажерами, на которых полноценно и комплексно прорабатывать все тело
Каждый покупает то, что считает нужным. Не все заболевания и возрасты позволяют попрыгать и планку бесплатно. Если есть средства и есть желание, то почему бы и не купить дорожку. Кому-то нравится ходить по улице на свежем воздухе, но если человек работает до поздна, регулярность порой теряется. У нас много лет электрическая дорожка, перед работой каждое утро делаю пробежку пятнадцатиминутную и еще на ней ходит мама. Прогулки совершать ей сложновато на улице, ввиду пожилого возраста, а погода не всегда благоволит.
Я занимаюсь скандинавской ходьбой на улице, правда бывает пропускаю если поздно или погода сильно ветреная или дождливая. Прыгать и в планке стоять, возраст не тот, от беговой дорожки бы не отказалась. Скоро 55 будет, на юбилей дети решили мне ее приобрести. Это не у всех как прихоть стоит без дела, а действительно нужная вещь. Ходьба кажется бестолковым и бесполезным занятием, но в реальности ежедневные постоянные занятия хороши для сердца и мышц. Не вальяжная прогулка конечно, а ходьба в быстром темпе. А если ползти по улице или беговой дорожке, толку конечно мало от обеих вариантов.
С детства занимаюсь спортом, бегаю на стадионе, тренировки в спортзале и дома есть велотренажер и дорожка. Без них никуда, если в выходные я могу пробежаться до стадиона или спортзала, то в будни есть еще работа, дети и времени не выделить. А дома и утром можно потренить между делом и возней с детьми. Дорожка интересная, у меня не было магнитной никогда, так как я ходьбой не занимаюсь, ну а потом с возрастом кто знает, все равно все перейдем на шаг, это хорошо что держите себя в форме и тренируетесь. У многих из нас итак день обездвижен, поэтому в любое свободное время надо двигаться.
Бег - это точно не мое. А тренажер для ходьбы мне точно не нужен, потому что я и так все время хожу) Вообще, учитывая недешевую стоимость беговых дорожек и других тренажеров, нужно их покупать если есть уверенность в использовании. А то знаю примеры того, как деньги потрачены, а потом стоит устройство и пылится в углу) И, наверное, беговая дорожка в домашних условиях больше подойдет жителям частных домов. Была у меня как-то соседка, живущая этажом выше, которая каждое утро и вечер бегала по дорожке, а грохот стоял у меня над головой)
Бегать не умею, еще со школы. Да поправляюсь. А с возрастом еще больше и хуже. Всю жизнь мечтала купить себе беговую дорожку, но не могла, потому что, то места в квартире нет, то дорогая. А еще сильно хотела велотренажер, но то же не купила по тем же причинам.
А Ваша магнитная беговая дорожка понравилась тем, что она складывается и занимает мало места в комнате. Я и не знала, что они так складываются, это очень удобно в использовании: надо - поставила, побегала, потом - сложила беговую дорожку и все.
Мне кажется, что подобные беговые дорожки подойдут для детей и очень легких по весу людей. Если муж весом 100 кг встанет на эту игрушку, то она тут же сломается. Да и вообще, в сравнении с теми тренажерами, которые я вижу в фитнес центрах, эти выглядят ну совсем хлипко и не внушают никакого доверия. Думаю, цена соответствует качеству. Я бы лучше выбрала велотренажер для квартиры, от него и шума меньше, если заботиться о спокойствии ниже живущих соседях. А дорожка трясется и раздражать своими звуками будет всех вокруг.
Слушайте, а я не знала, что они все разные: магнитные, механические и электрические. Всю жизнь думала, что беговая дорожка - это просто спортивный инвентарь, который поставила дома и бегаешь, ну еще регулируешь под себя. Вот так, век живи, век учись. А оказывается, надо еще немного что-то понимать, когда покупаешь магнитную беговую дорожку. Да, уж! А если честно, то ни разу не занималась на беговой дорожке, даже в спортивный зал не заходила. Такая я вот, не спортивная совсем.
У меня беговая дорожка плоская без поручней, для тех, у кого места мало-удобно. После тренировок ее место под кроватью, или прислоняю к стене где-нибудь в углу. Насчет ненадобности и бесполезности-каждому свое, действительно многие используют ее в качестве дорогой вешалки для одежды. Ну а если необходимо для здоровья или есть цель в спорте, то покупают целенаправленно. Тренажер почти сорок килограммов весит, о какой хлипкости может быть речь, цена соответствует категории магнитных дорожек, они дорогими особо и не бывают, нет надобности, так как отсутствует мотор и дорогая электроника. Насчет раздражения и тряски-это от рук не с того места и слабой психики, установить если на ровную поверхность, ничего не трясется и не гремит.
Занимаюсь бегом и знаю, что многие кто им занимается часто во время межсезонья использует беговые дорожки. Используются они еще для того, чтобы в холодное время года не застужать себя, а дома под кинчик набегать километраж. Но конечно техника бега совсем иная, чем если бежать по обычной дороге. На беговой дорожке ты просто успеваешь перебирать ногами, а на улице приходиться отталкиваться, чтобы переместиться в пространстве. Многие кто в основном бегает дома на беговой, на улице же понимают разницу.
Магнитная беговая дорожка особенно актуальна сейчас, в период режима самоизоляции, когда во многих регионах есть ограничение по выходу на улицу и нет возможности бегать на улице. Также и в плохую погоду можно побегать дома на беговой дорожке. У нас дома был велотренажер, сначала часто занимались на нем, а после он стал вместо вешалки для одежды. Очень редко стали им пользоваться. А беговой дорожки у нас никогда не было, в спортзале я как-то занималась на ней. Но мне больше нравятся не кардио, а силовые нагрузки.
Я вот тоже давно мечтаю о подобном тренажере домой. На улице сейчас не получается проходить даже пару- тройку километров в день, не говоря уже о бОльшем. А мне после операции на суставе нужно ходить как можно больше, что бы держать мышцы в тонусе.Дома, действительно, было бы гораздо удобнее.
Но до Вашей статьи я почему-то считала, что все беговые дорожки электрические. А, оказыается, есть разные принципы работы. На мой взгляд, магнитная показалось самой удобной, да и нагрузка на ней получается оптимальной для меня.
Видимо мне с возрастом тоже такоЙ АГРЕГАТ) придется приобрести, потому что колени часто подводят, а дома фитесом я занимаюсь часто, последнее время почти каждый день, люблю динамичные упражнения, благо на ютубе хватает фитнес тренеров с отлично подобранным комплексом упражнений для поддержания всего тела. Бег это хорошо, но лично для меня его не достаточно, растут только мышцы на ногах, а девушке это не очень нужно). Единственная проблема подобного тренажера это его габариты, вот ума не приложу куда бы я его поставила, хоть и жтву в трёшке).
Тоже хотела себе беговую дорожку. Даже приценивалась, выбирала. Но жалко мне стало тратиться на неё. Ну никак не могла раскошелиться на неё. Так случилось, что одно время пришлось проживать в квартире с велотренажером. Тоже обрадовалась, думала, ну сейчас я точно себя буду держать в тонусе. За полгода позанималась два раза. Поэтому помимо самого тренажера нужно иметь желание и возможность заниматься. А мне то лень, то некогда было. Поэтому также было бы и с беговой дорожкой. Желаю вам чтобы ваша магнитная беговая дорожка КРТ КР783Н не простаивала без толку
Удивительно, как разделились мнения комментаторов! Кто-то вообще не видит смысла покупать беговые тренажеры, а у некоторых она является средством для каждодневного ритуала. Есть ведь такие люди, которые не могут без движения, для них дорожка - незаменимое средство. У меня двоюродная сестра устает после работа, а дома бесятся два мелких шпингалета, тут уж не до спорта. Вечером перед сном - 15 минут так "побегать" самое то. Она как-то обмолвилась, что лучшим подарком на день рождения была бы покупка тренажера.
Я конечно не вижу ничего плохого в покупке такого тренажера как беговая дорожка, но только если это не мешает окружающим. А для домашних занятий спортом или же просто хоть для какой-то физической активности, довольно неплохой вариант. Тут же можно не только бегать, но и просто ходить, если бег не нравится) А с нашим сидячим образом жизни немного встряски не помешает, особенно сейчас, когда больше дома находимся. Тем более, что дорожка складывается так, что места не занимает в доме.
Напишу причины для дорожки)
- человек стесняется лишнего веса, и бегать он не может прилюдно, ну либо вставать рано тоже не может, а на дорожке дома его никто не видит;
- человек решил бегать 100% каждый день, но ему погода это не позволит, а дома хоть ночью бегай;
- у человека сбит режим, он именно что бегает ночью, но дома и в безопасности, а не по улицам, ловя маньяков.
Не все причины, но достаточно важные, чтобы оправдать покупку. А еще как главная - купили, жаль денег, надо бегать))
Иметь беговую дорожку дома-это конечно очень замечательно. Можно не выходя из дома, например в данной ситуации самоизоляции заниматься. И не надо ходить в фитнес-клуб или спортзал, покупать абонемент. Но, я думаю, что покупка данной дорожки-это удовольствие не из дешевых. Поэтому надо перелопатить весь интернет, чтобы выбрать качественный и по цене приемлемый вариант. Да и квартира должна быть не маленькая, чтобы данная дорожка не была громоздкой и занимающей огромное пространство в квартире.
Я по большей части такая ленивая, что даже и не порываюсь покупать домашние тренажеры. Их стоимость не такая уж и низкая, поэтому будет очень жалко, если тренажер будет просто пылиться) Но, думаю, что для тех, кто умеет себя организовывать и любит заниматься спортом, беговая дорожка, в частности, неплохой атрибут для этих занятий. Особенно сейчас, когда тренажерные залы сейчас закрыты. Главное не переусердствовать и не получить только лишние проблемы со здоровьем конечностей без присмотра тренера.
Спасибо за подробный отзыв. Я не фанат бега, но однозначно мне лучше бегать, чем ходить. От ходьбы начинают болеть ноги.
Раньше я не очень понимала смысла в беговой дорожке, потому что по улице бегать намного приятнее.
Но сейчас мировые обстоятельства заставляют задуматься о необходимости покупки беговой дорожки.
Большинство моих знакомых, которые имеют беговые дорожки - хранят на них свою одежду. Очень трудно себя заставить тренироваться, даже когда дорожка под рукой.
О, подобная беговая дорожка была у нас в школе, в гимнастическом зале. Мы часто бегали на ней. А вот именно этот тренажёр купила недавно моя тётя. Говорит, ей понравилось, конечно бюджетный, но ничего, вполне радует. Думаю, приехать к ней, испробовать. А ваш отзыв весьма заинтересовал. Красиво описали. Мне кажется, что на такой дорожке и зимой в лютую стужу и осенью когда дождь, и спортивной формы особой не надо. В общем, полезная штука, надо будет приобрести подобную. А у этой мне нравится что она складывается!
Беговая дорожка - стоящий спортивный инвентарь. Ее стоит покупать с определенной целью, а не, чтобы она потом служила вешалкой для одежды. Я одно время бегала на подобной, но потом стала лениться и уставать на работе, на которой 10 часов, как белка в колесе и на ногах. Вот кума моя купила себе беговую дорожку еще лет 6 назад и при весе 100 килограммов после вторых родов, выбрала ее для похудения. Год ей понадобилось ежедневных тренировок и она похудела до 70 килограммов и все время держит вес - бегает ежедневно по 40 минут. Для нее это нужный спортивный инвентарь, помощник для хорошей фигуры, я же бегаю, если мне нужно сбросить пару кило)
Некоторое время бегала на школьном стадионе возле дома,потом забросила это дело. То коленки хрустят,то погода плохая, то лень нападала. Я согласна с автором отзыва о желании приобрести беговую дорожку. Ходьбой или бегом не всегда есть возможность заниматься на улице, да и в фитнес центрах тоже. Чтобы поддерживать себя в тонусе, зарядиться энергией, для контроля веса,покупка беговой дорожки-хорошее решение. Эта модель хороша тем,что складывается. Конечно при выборе надо руководствоваться своими предпочтениями.
Безусловно, в холодное время года беговая дорожка может здорово выручить и помогает держать себя в прекрасной физической форме. Здесь как бы вопросов нет. Она полезна и здесь глупо спорить. Но всё-таки рекомендуют бегать на открытом воздухе. Во-первых, отлично прокачиваются лёгкие, а во-вторых, ноги загружаются несколько иначе, чем на той же беговой дорожке. Но, я не выступаю против тренажёра по бегу. Мое мнение, что нужно просто чередовать тренировки и тогда эффективность их возрастет.
Вообще спортивный инвентарь в доме не помешает никогда. Мы уже видели, что из-за вынужденных мер могут закрыться все тренажёрные залы. Занятия в тренажерке меня никогда не привлекали, скучно мне постоянно заниматься спортом на одном и том же. Больше предпочитаю йогу, пилатес, стрейчинг, танцы. А вот приобрести беговую дорожку или тренажёр по типу велосипеда все чаще хочется. Согласна, что из-за частых плохих погодных условий нет возможности качественно пройтись пешком или времени нет. Вот и приходится находить выходы, чтобы сохранить здоровье.
Много занималась в прошлом, особенно школьные и послешкольные годы... Было очень здорово!!! Но как забеременела и врачи поставили угрозу выкидыша плода (матка была в сильном тонусе), забросила это дело на долгие годы. Сейчас вот чувствую нужно возобновлять занятия, срочно причем.Тем более, дома у нас есть тренажер, но беговой дорожки нет. Я постоянно не могу определиться нужна она или нет. Мне больше на свежем воздухе бегать нравится. Ну, а вообще это хорошая вещь и то, что она пригодится, это точно.
Очень полезный отзыв, раньше и не знала что существует такое многообразие беговых дорожек. Вызнаете, я всегда с восхищением отношусь к людям, которые занимаются спортом, да ещё и дома!!! поделитесь лайфхаками, как не устроить из спортивного инвентаря очередной шкаф для одежды? Это же какую силу воли надо иметь! Ну а на самом деле очень круто иметь дома такую дорожку! вдруг наступит просветление и бешеное желание позаниматься, а тут ХЛОП, и беговая дорожка под рукой!Это ли не чудо)
Увы, девушки, устроить из спортивного инвентаря шкаф или вешалку для одежды не позволяет здоровье. В моем случае движение, движение и движение. Хочешь ты того или нет, поэтому беговая дорожка шкафом у меня не будет точно, она позволяет мне чувствовать себя здоровым человеком благодаря ежедневной ходьбе и гимнастике. К сожалению лениться многие из нас перестают, когда приходится выбирать, превратиться в немощное существо, еле перебирающее лапками, либо жить как человек, но ежедневно заставляя себя очень много двигаться. Опорно-двигательный аппарат требует движения, многие к сорока годам зарабатывают от сидячей работы массу неприятностей с ним.
Беговые дорожки и различные другие тренажёры такого типа это конечно хорошо, но я считаю что лучше выйти на улицу и пробежаться на свежем воздухе. Конечно есть плюсы и у беговых дорожек, которые мы покупаем домой, например в любое время года мы можем бегать и не важна какая погода. Но всё же я больше странник тренировок на улице или в тренажёрном зале, другая атмосфера и места намного больше. А покупая тренажер домой, становится меньше места и мне кажется это минус, ведь хочется не только бегать на беговой дорожке а тренировать и другие части тела. Конечно если у вас частный большой дом, то мне кажется беговая дорожка не будет занимать слишком много места.
Я поняла, что это за дорожка, очень нужный тренажер, стал очень популярным, когда началась изоляция из-за коронавируса. Активность не выходя из дома). В сутки нужно делать не менее 10 000 шагов, это норма для взрослых людей в средней физической форме.
признаться, я не каждый день выполняю норму, но очень стараюсь). А вот бегать совсем не люблю, даже на такой чудесной дорожке, мне некомфортно и неудобно.
Но для себя дорожку беговую пока не приобрела, хотя, возможно, было бы полезно.
Мечтаю о беговой дорожке, но не могу позволить ее купить — стоимость ее не из дешевых.Все таки ходьба на беговой дорожке прекрасная альтернатива похудеть и не выходя из дома, не всегда получается выбегать на улицу, особенно в непогоду. Хотя, если многие покупают абонементы в тренажерные залы для того, что бы на ней побегать, а тут один раз заплати и бегай — под включенный телевизор или музыку-наверное это более выгодный вариант. Узнала у вас, что они бывают разного вида, почему-то склоняюсь к выбору электрической дорожке.
В последнее время я стала часто заниматься спортом. Утром - зарядка и пробежка, вечером - упражнения. Уже давно мечтаю о тренажёре, а именно о беговой дорожке, а цены кусаются. Не раз задумывалась о том, чтобы начать откладывать на неё деньги, но в конце концов тратила их на другое, ссылаясь на то, что спортом можно и без тренажёров заниматься. Но сейчас у меня вновь возникли мысли о том, чтобы копить. Думаю, что через пару месяцев у меня наконец-то будет моя давняя хотелка. А за информационный отзыв вам спасибо!
Ваша модель такая компактная, хорошо складывается - это просто находка для меня. Я давно хочу прикупить такой тренажер, либо вело, но велотренажер не сложишь, а с местом в квартире напряженно, и постоянно стоящая железная бандура совсем нежелательна, а вот велодорожку можно поставить хоть за дверь, хоть в угол. Особенно это было актуально для меня в период разгара пандемии, когда строго нельзя было покидать свои дома. И что оставалось, по квартире больно-то не разгуляешься, а эта вещь - выход.
Хорошая вещь для поддержания себя в форме в домашних условиях. Я плохо и мало разбираюсь в беговых дорожках, поэтому не отличаю магнитные они или какие-то другие. Но ваша модель мне понравилась в первую очередь тем, что она компактно складывается и не занимает много места и без того в маленьком помещении (это я сейчас о своей квартире). Только я вот думаю, что для такого аппарата нужно быть очень организованным человеком, чтобы действительно им пользоваться, а не вспоминать о нем периодами)
Раньше очень хотела себе беговую дорожку, мечтала всегда о том, как я буду на ней бегать или ходить. Но в итоге я пришла к выводу, что она мне не очень то и нужна. Я бы взяла ее в прокат на какое то время, тогда бы, например, точно я знала , что буду ею пользоваться, а не просто она будет стоять, собирая на себе вещи и занимая просто место. Как вариант я бы еще походила к подруге позаниматься, если бы у нее была данная вещь. Но как показывает практика не очень то и нужен данный агрегат дома, я всегда могу пойти походить пешком или побегать, тут уже не от погоды зависит и времени суток, а от желания.
Мечтаю о беговой дорожке уже не первый год. Когда ходила в спортзал тренировалась только на беговой. Остальные тренажеры мне не нравятся.
Останавливает только то, что рядом с домом есть парк и при желании можно побегать там. А если нет желания бегать в парке, то и на дорожке скорее всего оно не появится. Так же останавливает то, что она будет занимать про комнаты (если я буду ее складывать после каждой тонировки, я ее больше не достану, это точно). А Вас поздравляю с покупкой.
Беговая дорожка очень хорошее и нужное приобретение. Чтобы держать себя в спортивной форме нужно обязательно заниматься, тренироваться. Но в условиях пандемии ходить в спортзалы было нельзя и прикупить Беговую дорожку не помешало бы. У моей свекрови большой дом и имеется велотренажер. И беговую дорожку наверно можно было бы установить так как дом большой и все бы уместилось. Но в квартире, конечно пространства маловато у нас и поставить такое чудо приобретение мы врятли сможем.
Отличный обзор тренажёра. Если честно, я даже не знала, что есть беговые дорожки, а есть отдельно для ходьбы. Так же думала, что они все электрические. В вашем случае хорошо, что ваша дорожка не зависит от электричества, это существенная экономия.
Для ходьбы действительно такой дорожки достаточно. Тем более есть разные уровни сложности.
Вот если соберусь купить тренажёр, тоже остановлюсь на подобном варианте. Потому что если взять велотренажёр, он плавно превращается в вешалку для одежды. А тут, если место позволяет, можно не убирать каждый раз, перед собой повесить телевизор и ходи в своё удовольствие. И соседи снизу не будут жаловаться на шум сверху))
Спасибо за полезный отзыв.
Спасибо за отзыв! Спортом заниматься нужно, это залог здоровья и красивого тела. Беговые дорожки не особо эффективны, но для любителей бега сойдёт. В магнитной и электрической дорожке есть много преимуществ, относительно цены и качества. Электрическая более удобная, но дорогая и к тому же тратит энергию. А магнитная немного для меня тяжёлая в управлении, но цены весьма хорошие. Тут в принципе все индивидуально, все зависит от возможностей и принципов. Я купила бы электрическую, очень хочу
Интересный и, главное, полезный отзыв подарил нам его автор. Мне тоже показалось, что ее выбор магнитной беговой дорожки КРТ КР783Н стал очень хорошим приобретением. Доводы о том, что 1) двигаться надо и дорожка это позволяет, 2) магнитная довольно дешевая, 3) погода может на улице быть такая, что выходить не хочется, полностью разделяю. Внешний вид, размеры, легкость управления, даже вес, по-моему, могут устроить многих. То, что ее легко сложить, тоже. Фотографии наглядно это доказывают. Спасибо.
Прочитал отзыв автора и пошел в другую комнату протереть пыль со своей магнитной беговой дорожки. Название у нее несколько другое, но суть та же. Все-таки дома заниматься не так эффективно, как в спортзале. Порой сложно себя заставить систематически заниматься. Кажется, что весь день впереди и всегда можно проделать эти упражнения. и это откладывается порой на определенный срок. Когда идешь в спортзал появляется обязанность. Ведь ты заплатил деньги, рассчитал время тренировок.
Вот не знала, что есть тренажеры, которые можно хранить в собранном виде. С нашими квартирами это достаточно актуально, чтоб не ходить, то и дело спотыкаясь о тренажер. Когда-то по молодости ходила в тренажерный зал. Мне там нравился тренажер, который имитировал не просто ходьбу или бег, а катание на лыжах. То есть и ноги задействованы, и руки. Бегом никогда не увлекалась, потому что я достаточно стеснительный человек, чтоб просто так носиться по улице. Как раз для таких людей и пригодился бы домашний тренажер. Только мне было бы лень постоянно его устанавливать для занятий.
Вот не знала, что есть тренажеры, которые можно хранить в собранном виде. С нашими квартирами это достаточно актуально, чтоб не ходить, то и дело спотыкаясь о тренажер. Когда-то по молодости ходила в тренажерный зал. Мне там нравился тренажер, который имитировал не просто ходьбу или бег, а катание на лыжах. То есть и ноги задействованы, и руки. Бегом никогда не увлекалась, потому что я достаточно стеснительный человек, чтоб просто так носиться по улице. Как раз для таких людей и пригодился бы домашний тренажер. Только мне было бы лень постоянно его устанавливать для занятий.
Вот не знала, что есть тренажеры, которые можно хранить в собранном виде. С нашими квартирами это достаточно актуально, чтоб не ходить, то и дело спотыкаясь о тренажер. Когда-то по молодости ходила в тренажерный зал. Мне там нравился тренажер, который имитировал не просто ходьбу или бег, а катание на лыжах. То есть и ноги задействованы, и руки. Бегом никогда не увлекалась, потому что я достаточно стеснительный человек, чтоб просто так носиться по улице. Как раз для таких людей и пригодился бы домашний тренажер. Только мне было бы лень постоянно его устанавливать для занятий.
Вот не знала, что есть тренажеры, которые можно хранить в собранном виде. С нашими квартирами это достаточно актуально, чтоб не ходить, то и дело спотыкаясь о тренажер. Когда-то по молодости ходила в тренажерный зал. Мне там нравился тренажер, который имитировал не просто ходьбу или бег, а катание на лыжах. То есть и ноги задействованы, и руки. Бегом никогда не увлекалась, потому что я достаточно стеснительный человек, чтоб просто так носиться по улице. Как раз для таких людей и пригодился бы домашний тренажер. Только мне было бы лень постоянно его устанавливать для занятий.
Вот не знала, что есть тренажеры, которые можно хранить в собранном виде. С нашими квартирами это достаточно актуально, чтоб не ходить, то и дело спотыкаясь о тренажер. Когда-то по молодости ходила в тренажерный зал. Мне там нравился тренажер, который имитировал не просто ходьбу или бег, а катание на лыжах. То есть и ноги задействованы, и руки. Бегом никогда не увлекалась, потому что я достаточно стеснительный человек, чтоб просто так носиться по улице. Как раз для таких людей и пригодился бы домашний тренажер. Только мне было бы лень постоянно его устанавливать для занятий.
Вот не знала, что есть тренажеры, которые можно хранить в собранном виде. С нашими квартирами это достаточно актуально, чтоб не ходить, то и дело спотыкаясь о тренажер. Когда-то по молодости ходила в тренажерный зал. Мне там нравился тренажер, который имитировал не просто ходьбу или бег, а катание на лыжах. То есть и ноги задействованы, и руки. Бегом никогда не увлекалась, потому что я достаточно стеснительный человек, чтоб просто так носиться по улице. Как раз для таких людей и пригодился бы домашний тренажер. Только мне было бы лень постоянно его устанавливать для занятий.
Вот не знала, что есть тренажеры, которые можно хранить в собранном виде. С нашими квартирами это достаточно актуально, чтоб не ходить, то и дело спотыкаясь о тренажер. Когда-то по молодости ходила в тренажерный зал. Мне там нравился тренажер, который имитировал не просто ходьбу или бег, а катание на лыжах. То есть и ноги задействованы, и руки. Бегом никогда не увлекалась, потому что я достаточно стеснительный человек, чтоб просто так носиться по улице. Как раз для таких людей и пригодился бы домашний тренажер. Только мне было бы лень постоянно его устанавливать для занятий.
Вот не знала, что есть тренажеры, которые можно хранить в собранном виде. С нашими квартирами это достаточно актуально, чтоб не ходить, то и дело спотыкаясь о тренажер. Когда-то по молодости ходила в тренажерный зал. Мне там нравился тренажер, который имитировал не просто ходьбу или бег, а катание на лыжах. То есть и ноги задействованы, и руки. Бегом никогда не увлекалась, потому что я достаточно стеснительный человек, чтоб просто так носиться по улице. Как раз для таких людей и пригодился бы домашний тренажер. Только мне было бы лень постоянно его устанавливать для занятий.
Вот не знала, что есть тренажеры, которые можно хранить в собранном виде. С нашими квартирами это достаточно актуально, чтоб не ходить, то и дело спотыкаясь о тренажер. Когда-то по молодости ходила в тренажерный зал. Мне там нравился тренажер, который имитировал не просто ходьбу или бег, а катание на лыжах. То есть и ноги задействованы, и руки. Бегом никогда не увлекалась, потому что я достаточно стеснительный человек, чтоб просто так носиться по улице. Как раз для таких людей и пригодился бы домашний тренажер. Только мне было бы лень постоянно его устанавливать для занятий.
Вот не знала, что есть тренажеры, которые можно хранить в собранном виде. С нашими квартирами это достаточно актуально, чтоб не ходить, то и дело спотыкаясь о тренажер. Когда-то по молодости ходила в тренажерный зал. Мне там нравился тренажер, который имитировал не просто ходьбу или бег, а катание на лыжах. То есть и ноги задействованы, и руки. Бегом никогда не увлекалась, потому что я достаточно стеснительный человек, чтоб просто так носиться по улице. Как раз для таких людей и пригодился бы домашний тренажер. Только мне было бы лень постоянно его устанавливать для занятий.
Вот не знала, что есть тренажеры, которые можно хранить в собранном виде. С нашими квартирами это достаточно актуально, чтоб не ходить, то и дело спотыкаясь о тренажер. Когда-то по молодости ходила в тренажерный зал. Мне там нравился тренажер, который имитировал не просто ходьбу или бег, а катание на лыжах. То есть и ноги задействованы, и руки. Бегом никогда не увлекалась, потому что я достаточно стеснительный человек, чтоб просто так носиться по улице. Как раз для таких людей и пригодился бы домашний тренажер. Только мне было бы лень постоянно его устанавливать для занятий.
Вот не знала, что есть тренажеры, которые можно хранить в собранном виде. С нашими квартирами это достаточно актуально, чтоб не ходить, то и дело спотыкаясь о тренажер. Когда-то по молодости ходила в тренажерный зал. Мне там нравился тренажер, который имитировал не просто ходьбу или бег, а катание на лыжах. То есть и ноги задействованы, и руки. Бегом никогда не увлекалась, потому что я достаточно стеснительный человек, чтоб просто так носиться по улице. Как раз для таких людей и пригодился бы домашний тренажер. Только мне было бы лень постоянно его устанавливать для занятий.
Вот не знала, что есть тренажеры, которые можно хранить в собранном виде. С нашими квартирами это достаточно актуально, чтоб не ходить, то и дело спотыкаясь о тренажер. Когда-то по молодости ходила в тренажерный зал. Мне там нравился тренажер, который имитировал не просто ходьбу или бег, а катание на лыжах. То есть и ноги задействованы, и руки. Бегом никогда не увлекалась, потому что я достаточно стеснительный человек, чтоб просто так носиться по улице. Как раз для таких людей и пригодился бы домашний тренажер. Только мне было бы лень постоянно его устанавливать для занятий.
Вот не знала, что есть тренажеры, которые можно хранить в собранном виде. С нашими квартирами это достаточно актуально, чтоб не ходить, то и дело спотыкаясь о тренажер. Когда-то по молодости ходила в тренажерный зал. Мне там нравился тренажер, который имитировал не просто ходьбу или бег, а катание на лыжах. То есть и ноги задействованы, и руки. Бегом никогда не увлекалась, потому что я достаточно стеснительный человек, чтоб просто так носиться по улице. Как раз для таких людей и пригодился бы домашний тренажер. Только мне было бы лень постоянно его устанавливать для занятий.
Вот не знала, что есть тренажеры, которые можно хранить в собранном виде. С нашими квартирами это достаточно актуально, чтоб не ходить, то и дело спотыкаясь о тренажер. Когда-то по молодости ходила в тренажерный зал. Мне там нравился тренажер, который имитировал не просто ходьбу или бег, а катание на лыжах. То есть и ноги задействованы, и руки. Бегом никогда не увлекалась, потому что я достаточно стеснительный человек, чтоб просто так носиться по улице. Как раз для таких людей и пригодился бы домашний тренажер. Только мне было бы лень постоянно его устанавливать для занятий.
Вот не знала, что есть тренажеры, которые можно хранить в собранном виде. С нашими квартирами это достаточно актуально, чтоб не ходить, то и дело спотыкаясь о тренажер. Когда-то по молодости ходила в тренажерный зал. Мне там нравился тренажер, который имитировал не просто ходьбу или бег, а катание на лыжах. То есть и ноги задействованы, и руки. Бегом никогда не увлекалась, потому что я достаточно стеснительный человек, чтоб просто так носиться по улице. Как раз для таких людей и пригодился бы домашний тренажер. Только мне было бы лень постоянно его устанавливать для занятий.
Сколько интересных подробностей. Полезный отзыв. Тоже есть желание обзавестись дорожкой. Складной вариант понравился. Просто так ходить или бегать по улицам скучно. К тому же надо будет покупать кроссовки, спортивный костюм. С тренажером удобнее. Поставил во время любимой телепередачи и шагай на здоровье в домашней одежде. "Маска" три часа идет. Утренироваться можно.
Сейчас использую тренажер ноутбук. Завис интернет - отлично. Комплекс упражнений сидя. Смотрю обучающий или развлекательный ролик, читаю - обе руки вверх и держи сколько сможешь.
Аналогичный спорт инвентарь когда-то приобретали и мы. Тогда складные варианты были ещё в редкость. Первые полгода, тоже не складывали и не "убирали". А, потом, как чаще всего бывает, интерес незаметно угас, и сложив его в компактный вариант, стали доставать всё реже и реже. А потом, при случайной встрече с дальними родственниками, пришлось его им подарить. Тогда модно было "худеть дома".
А вот сейчас, особенно при "изоляции", такая нехитрая штука, была бы весьма уместна, в любом случае.