Я постоянно веду борьбу с лишним весом, прекрасно понимая свою проблему. Не могу сказать что ем много, но мой режим жизни он просто не правильный.
В моем случае бывает так что весь день голодная, а ночью когда снижается количество вызовов и работы быстрые углеводы, колбаса с хлебом и сладкий чай. В конечном итоге вся та энергия которая была потрачена за день, возвращается ночью и уходит в "запас" в виде отложений объемов на теле.
Так уж случилось что второй момент набора лишнего веса это стресс, и к сожалению его в моей жизни не мало (как только появляется фактор опять же энергетики, кофе, и быстрые углеводы появляются в рационе моего питания).
У меня далеко не сидячий образ жизни (в офисе за компом не сижу) но вес растет, и по себе знаю - самое трудное это борьба с собой и своими привычками.
Вот так придя к одному хорошему доктору, рассказав о своей ситуации. Посоветовала сходить к психологу, и пытаться контролировать свой аппетит и рацион.
Что бы было легче на первое время прописала препарат под названием Голдлайн.
Скажу сразу препарат не из дешевых его последняя покупка в 90 капсул мне обошлась в 9000 тысяч рублей.
Препарат сложный по своему действию но расскажу простыми словами о сложном:
Прием капсул 1 раз в сутки в первой половине дня. Первые 10 дней, может быть и не почувствуете изменений, нужно накопится в организме.
Далее этот препарат при накоплении действующего вещества работает таким образом: он снижает чувство аппетита, тяги к сладкому. Действуя на центральную нервную систему ( убивая чувство голода), он замедляет работу пищеварительного тракта. Пища переваривается дольше, уходит желание и тяга к сладкому, становится "ленивым кишечник".
В период приема этого препарата, обязательно следить за 2 параметрами:
- Прием чистой питьевой воды. Просто вода, и ее должно быто много.
- Опорожнение кишечника, на фоне приема препарата возникает такая проблема как запор.
Что могу сказать по себе. Конечно не существует такой волшебной таблетки которую приняли, и вдруг похудели . Все что копится годами, точно так же годами и будет покидать наш организм.
На фоне приема Голдлайна, снижается аппетит, тяга к сладкому, появляется энергия и хочется двигаться.
С этими таблетками возможно и гораздо легче скорректировать свое питание, заставить себя заниматься физической нагрузкой (и не важно как на вас смотрят в зале, или в целом на улице - одела наушники и пошла ходить пешком)
Все должно быть в комплексе, регулярно, осознанно и постоянно. На приеме этого препарата за 6 месяцев я снизила вес со 104 кг до 94 и считаю это достижение вполне приличным.
Курс приема препарата от 3 до 12 месяцев, но опять же включайте голову, и контролируйте свой рацион продуктов.
Считайте объем пищи, энергетическую ценность (поверьте вам только порой кажется что вы мало кушаете) попробуйте вести дневник питания, взвешивать продукты и сами поймете как вы ошибаетесь в своем меню.
Препарат поможет скорректировать рацион, поможет придерживаться диеты, особенно таким слабохарактерным как я, и поможет подарит энергию для физической работы. Но все же, это не волшебная таблетка которая будет работать за вас.
Препарат имеет ряд противопоказаний: в первую очередь это беременность и кормление грудью, это психологические противопоказания (если девушка с нормальной массой тела будет пытаться принимать этот препарат вполне может довести себя до истощения).
Препарат этот разработан для людей с таким страшным заболеванием как Сахарный диабет, и ожирением на его фоне. Но в этом случае обязателен контроль показаний сахара в крови.
Еще одни момент, этот препарат НЕ сочетается с алкоголем, от слова совсем. Даже небольшой бокал легкого вина, и вы будете чувствовать себя отвратительно и болеть так как будто выпили бутылку некачественной самогонки. Об этом меня так же предупреждал доктор, по всей видимости были такие ситуации.
С очень большим опасением я отношусь к подобным препаратам. То, что снижает тягу к сладкому - это не плохо, но за счет подавления каких функций организма? То же самое и с подавлением аппетита. А то, что делаем желудок "ленивым" для меня вообще опасным кажется. Для организма в общем и целом это вряд ли хорошо.
И ценник, конечно, конский! Я поработала бы за эти деньги сама с собой психологом, убедила бы себя соблюдать режим питания )
Но это лично мое мнение. Главное, что вам помогает и результат вас устраивает.
недавно обсуждала этот препарат с медиком. она посоветовала первые дни пить через день и мы сошлись на том, что если есть какие-то проблемы с сердцем и давлением (как у меня). то лучше не пить эти лекарства вообще. я пила 3 дня и началось жуткое головокружение, давление и сердце начало колоть. перестала...
Ну и зачем вы рекламируете препарат, на который возможно привыкание и зависимость ? Сибутрамин в его составе это амфетамин, известна такая наркотическая зависимость на амфетамины, у вас медобразование, все понимаете... Дорогой и опасный препарат.
От диабета и ожирения есть другие препараты, менее опасные и совсем недорогие - например, метформин (есть аналоги). У него высокий профиль безопасности, он очень давно применяется и запоров от него не бывает, наоборот, может быть нарушение стула. Он "разгоняет" обмен веществ и на нем успешно худеют и нет привыкания. Возьмите на заметку. А врача поменяйте )
А я бы и не советовала кому-либо этот препарат. Ведь он на самом деле вызывает привыкание.
Так же у данного препарата очень много побочки. Особенно печень вам спасибо не скажет, ведь ей придётся расщеплять весь этот химический состав.
Да и такие последствия, как запор похудению явно не способствуют.
Лучше худеть естественным путём даже на подсчёте калорий. Стараться больше двигаться и употреблять в пищу больше клетчатки. Ну а так же пить больше воды.
Еще могу добавить, что вследствие высоких стрессов на работе (а работа в медицине всегда связана с высокими стрессами, особенно на скорой, собственно, поэтому я ушла из медицины, болеть начала..) в организме повышен уровень кортизола - стрессового гормона, хронически повышен. Это вызывает каскадные нарушения обмена веществ, развитие ожирения, метаболического синдрома, снижение толерантности к глюкозе, чувствительности к инсулину и т.д. Поэтому нужно бороться с причиной - стрессом. Могу посоветовать эваларовский бад - кортизол-контроль, он также влияет на вес. Или поищите что-то подобное, с похожим механизмом действия..
Никогда не слышала про него. Спасибо за совет, обязательно подробнее ознакомлюсь с информацией и с препаратом.
Эвалар в целом как производитель БАДов надёжный, недорогой и при этом эффективность его весьма высокая.
До этого принимала от эвалар Пиколинат хрома, он снижает тягу к сладкому
Алена, я сама лично с этим препаратом не знакома, но фирму Эвалар уважаю. Правда, сейчас их БАДы подорожали, и для себя я открыла фирму Биокор, но не знаю, подойдет ли вам их продукция, смотреть надо.. А так я просто набрала в интернете - "кортизол и метаболический синдром", и мне этот препарат кортизол-контроль и вскочил.. Я посмотрела - вроде состав там нормальный.. Попробуйте курс пропить, потом посмотрите, какой эффект.. В любом случае, настроение хотя бы должно выровняться.. Тут еще проблемы бессонных ночей, это тоже сильно влияет уровень кортизола и на набор веса..
Баловалась лет десять назад с аналогом этого препарата. У нас почти весь женский коллектив сидел на нем. Ну и мне ж обязательно надо. Как же плохо мне было от него. Сухость во рту и бешеная тахикардия. Хотя организм был тогда молодой и здоровый. Выдержала неделю, потом просто испугалась за себя.
С ним нужно быть очень осторожным. Берегите себя.
Спасибо Вам за отзыв, но я всегда стороной обходила кучу подобных препаратов, якобы от снижения веса. Эффективность его чем доказана? Словами маркетологов и копирайтеров? Как правило, у таких препаратов куча побочек. Если его может купить любой желающий, то он не только направлен...