Приложение для похудения YAZIO

Здравствуйте, уважаемые читатели этого сайта. К сожалению, давно я не писала сюда свои статьи, но очень соскучилась по работе за компьютером, а также за общением с аудиторией.

В период пандемии большое число людей находились на дистанционной работе, а это означает неограниченный доступ к своему холодильнику, что у большинства повлекло за собой постоянные угрызения совести, а заодно и лишние килограммы. Именно эта участь и меня постигла в эти несколько месяцев, поэтому я решила, что продолжать сидеть на одном месте не желательно, и решила найти для себя способ, если не похудеть, так хотя бы просто сохранить свой вес и не допустить его увеличения. Да и все равно, я отношусь к той категории девушек, которые любят держать себя в форме и стараются не запускать себя. А уж если и случилось увеличение веса, то я сделаю все, чтобы вернуть свою прежнюю форму.

В процессе поиска я обнаружила приложение YAZIO, которое позиционирует себя как помощник в следовании за здоровым образом жизни. Лично меня, в этом приложении зацепили простота интерфейса, а также возможность быстро посчитывать калории, но это далеко не все возможности.

Позиции приложения

• В приложении можно отмечать продукты, которые вы скушали на завтрак, обед, ужин, или перекус. Просто выбираете продукт через поиск и отмечаете порцию в граммах, и приложение автоматически подсчитывает полученные вами калории.
• Можно отмечать сожженные калории, так же при помощи поиска. Так очень много разных позиций физических нагрузок. Можно просто выбрать позицию и отметить время, в течение которого вы выполняли эту нагрузку. 
• Можно подключить вашу активность - шаги. Правда эта активность совмещается только с другими приложениями, которые подключаются к фитнес-браслетам. Также можно ввести шаги вручную, указав количество шагов и пройденное растояние.
• Еще при регистрации вы выбираете измерения своего тела, и в сантиметрах, и в килограммах. С течением времени их можно менять.
• Следующей позицией является отслежвание выпитой вами воды. Сами ставите цель, и потом отмечаете количество выпитой, нажимая на стаканчики.
• Можно написать заметки о своем самочувствии, НО эта функция доступна только для тех у кого оплаченный аккаунт, и об этом я напишу чуть ниже.
• Также есть рецепты, которые полностью расписанны по калориям, граммам, порциям, но большинство также доступны только тем, кто оплатил аккаунт.

Новая фишка

Теперь в приложении добавили новую позицию, в которой можно выбрать любой стиль голодания, которые сейчас очень популярны, например, 16:8 без завтрака или ужина, а также многие другие.

Недостатки приложения

Лично мне очень не нравится то, что есть некоторые очень интересные позиции, которые доступны только для тех, кто оплатил свой аккаунт, стоимость которого 799 рублей. Для кого-то это, конечно, не деньги, но все равно как-то не очень мне это нравится.

Личное впечатление

В принципе, само приложение мне очень понравилось. Есть все необходимые функции, что очень сильно облегчает отслеживание своего веса, а также ограничивает от переедания. 

Единственное, что мне не понравилось, так это то, что есть интересные функции, которые невозможно посмотреть без подписки, точнее покупки платного контента. Хотя с другой стороны я прекрасно понимаю, что и разработчикам приложения, и его создателям, всем нужно на чем-то зарабатывать.

Вопрос к подписчикам

Хотелось бы почитать мнение читателей. Есть ли смысл покупать платную подписку или все то же самое можно найти на других сайтах или приложениях. Может есть еще бесплатные похожие приложения с бесплатными тренировками.